Peligro Rápido Rompiendo Comía Demasiado

Me acaba de terminar un ayuno de cinco días de agua. 5:30 pm – Fui a la tienda de alimentos integrales y compré algunas broccolii y arroz con un poco de pimiento en él (todos cocinados con cuidado) lo probó grandes. Me comí unas tostadas de pita en el camino a casa … y unos pocos chips de patatas dulces …
Luego a las 6:30 – poner un poco de zanahorias orgánicas frescas crudas, apio, manzana, una pizca de cebolla, 1 / 2 de la remolacha en el procesador de alimentos …. lo puso en un pan de pita con algunas pequeñas Ezequiel espinacas frescas y un poco de nuez rasbery aderezo y pigged a cabo. Eso fue genial.

7:00 tenía que cocinar para mi nieto. Wow que olía tan bien y se vio tan bien, no me pude resistir. Me comí dos pequeñas tiras de pechuga de pollo cocida en el George Forman y se mezcla con unos fideos de huevo con un poco de mantequilla, sal y pimienta al gusto mmmm bueno. El hombre me siento muy …. puedo sentir mi energía a volver … Me siento como si acabara de regresar a la tierra … Estoy empezando a pensar un poco más de claridad …. y mi vientre está lleno. … Después de eso me tomó un poco de concentrado no pastuized jugo de manzana … Entonces me golpeó BAM …. yo acababa de comer tres comidas como en una noche. Eso no estaba en mis planes en absoluto … el demonio la lujuria se había apoderado de alimentos …

Ahora me siento como si me habrán de establecer o me voy a caer. Yo no puedo levantarme … oh Dios mío voy a morir aquí … el tiempo simplemente se desvaneció … donde soy yo … me bebí un jugo de manzana poco más …. después de 30 minutos comenzó a sentirse un poco mejor.

9:00 pm Me voy a mudar todo un poco … pero ahora me siento mal … hinchado. Realmente he vuelto un desorden …

12:00 pm en la cama, pero no puedo dormir … me duele la barriga dolor en mi lado acctually puede sentir dolor en mi pierna derecha … el dolor en el pecho también … esto es extraño … estoy va a ser uno de los que comían en ayunas luego murió ….. Creo que toda la comida se pega nada se mueve. Yo acctually puede sentir la comida en mi estómago … se ha quedado atascado.

4: am Acabo de beber un poco de jugo de ciruelas pasas y jugo de naranja que me hizo sentir mejor …. Tal vez me survice … Si lo que creo que sólo voy a zumo de hoy ….

Es 4:38 am y me siento un poco mejor, pero todavía está atascado …. como una bola de la cesta en mi vientre.

Este sitio web me ayudó a hacerlo a través de la noche leyendo todos los buenos consejos e historias de aquellos que hicieron y vivieron ….. Este es el único lugar que encontré consejos sobre qué hacer si usted come mucho después de su ayuno. 5:15 y he sobrevivido a la noche.

Respuesta Por Tom

Cuando un golpe rápido y más de ir a comer jugo para un día. Dos, si usted todavía se siente mal. Entonces rompe el ayuno correctamente. El enema ayuda a aliviar el malestar.

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